Ringelblumenöl selber machen
Das Hautöl fördert die Wundheilung, pflegt raue Haut und wirkt innerlich angewendet stimmungsaufhellend.
Die Ringelblume regt die Hautzellen zur Teilung an. So regeneriert sich die Haut schneller. Zudem wirkt die orange Blume leicht entzündungshemmend und schützt die Hautflora vor Pilzen und ungünstigen Bakterien. Wir zeigen, wie man ein wohltuendes Öl damit ganz einfach selber machen kann.
ZUTATEN für das Ringelblumenöl:
25 g Ringelblumen-Olivenöl-Auszug
40 g Mandelöl
10 g Kokosöl
25 g Jojobaöl
ANLEITUNG
Für den Ringelblumenauszug eine Handvoll getrocknete Ringelblumenblüten in ein Glas geben, mit 100 g Olivenöl aufgießen, zuschrauben und einen Monat ziehen lassen.
Abseihen und 25 g mit dem Jojoba-, Kokos- und Mandelöl mischen.
ANWENDNUNG
Arme und Beine nach dem Waschen mit dem Hautöl einreiben. Wer sich einen intensiveren Duft wünscht, kann 5 Tropfen ätherisches Rosenöl dazugeben.
Die Salzburger Ernährungswissenschafterin Karin Buchart erklärt Monat für Monat in Servus Stadt & Land die Heilkräfte der Natur und teilt auf servus.com regelmäßig ihr Expertenwissen rund um Kräuter und Heilpflanzen. Hier können Sie sich für einen Naturapotheken-Kurs mit der Expertin anmelden.
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