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Karfiol und Brokkoli in Röschen teilen, größere Champignons halbieren, die Karotten schälen. Karfiol, Brokkoli und Karotten in leicht gesalzenem Wasser bissfest kochen und sofort eiskalt abschrecken.
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Brösel mit Zitronenschale und Chili in einer Schüssel sorgfältig mischen.
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Das Gemüse und die rohen Champignons in Mehl wenden und durch die leicht gesalzenen Eier ziehen. In den Bröseln locker durchschwenken, bis alle Stücke vollständig paniert sind.
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Das Gemüse im 180 °C heißen Öl schwimmend backen und auf Küchenpapier entfetten. Heiß und knusprig mit einem Kräuter-Sauerrahm-Dip servieren.
Gemüse in der feurigen Zitronenpanier
Bei Paniertem denkt man meistens an Klassiker wie Schnitzel oder Backhendl, dabei eignet sich auch Gemüse hervorragend für den knusprigen Mantel.
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Menge | Zubereitungszeit | Gesamtzeit |
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4 Portionen | 20 Minuten | 40 Minuten |
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Zutaten
1 kg | gemischtes Gemüse und Pilze (Karfiol, Brokkoli, kleine Karotten, Champignons) |
150 g | Weißbrotbrösel (ohne Rinde) |
abgeriebene Schale einer Biozitrone | |
1 | kleine rote Chilischote, fein gehackt |
100 g | Mehl |
2-3 | verquirlte Eier |
Salz | |
genug Erdnussöl zum Schwimmend-Backen |
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Zubereitung