Hauptspeise

Pochiertes Kalbsfilet mit Karfiol und Linsen

Das Kalbsfilet pochieren wir in einem besonderen Sud aus Kalbsfonds, Apfelessig, einem Lorbeerblatt und Anisstern.

Rote Linsen, Apfelessig, Flasche, Karfiol, Sauerrahm, Kalbfleisch, Hauptspeise, Servus Rezept
Foto: Eisenhut & Mayer
Natürlich darf beim pochierten Kalbsfilet der Tupfer Sauerrahm nicht fehlen.  
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Menge Zubereitungszeit Gesamtzeit
4 Portionen 10 Minuten 50 Minuten
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Für das Kalbsfilet
250 ml milder Kalbsfond
250 ml Wasser
1 Lorbeerblatt
1 Anisstern
500 g Kalbsfilet
2 EL Apfelessig
Für das Gemüse
300 g Karfiol
2 Schalotten
1 Knoblauchzehe
2 EL Olivenöl
150 g rote Linsen
150 g gelbe Linsen
Salz und Pfeffer
Außerdem
150 g Sauerrahm
2 TL scharfer Senf
1-2 TL Honig
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Zubereitung
  1. Kalbsfond mit Wasser, Lorbeerblatt und Anis aufkochen. Das Kalbsfilet einlegen, Essig zugeben und bei einer Fondtemperatur von 80°C ca. 30–40 Minuten ziehen lassen.

  2. Inzwischen den Karfiol zerteilen und in 5 mm dicke Scheiben schneiden.

  3. Schalotten und Knoblauch schälen, fein hacken und in einem Topf in Olivenöl goldgelb anrösten.

  4. Karfiol, rote und gelbe Linsen zugeben, mit Kalbsfond aufgießen und so lange köcheln lassen, bis die Linsen weich sind. Das Gemüse mit Salz und Pfeffer würzen.

  5. Linsengemüse auf Tellern anrichten. Kalbsfilet in dicke Scheiben schneiden und auf das Gemüse setzen.

  6. Sauerrahm, Senf und Honig verrühren und einen Klecks davon auf das Gericht geben.

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