Jause

Eingelegte Saiblinge und Zander

Ein einfaches mittelalterliches Mahl wurde zu einer Delikatesse in vielfachen Varianten. Bei uns heute: Eingelegte Saiblinge und Zander für den Heringsschmaus.

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Foto: Ingo Eisenhut
Je länger der Fisch eingelegt ist, umso besser nimmt er alle Aromen auf.  

Gut zu wissen:

  • Die Zutaten reichen für 1 kg Fischfilets.

  • Der Fisch braucht mindestens 10 Tage zum Reifen.

  • Im Essigsud bis 2 Monate haltbar. Saiblinge können mit Haut gegessen werden, bei Zander und großen Forellenfilets vor dem Verzehr die Haut abziehen.

  • Eingelegter Saibling lässt sich wie Hering verwenden: in einem Weckerl als Fischbrot, als Fischsalat in vielen Variationen und als einfache Fischjause.

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Menge Gesamtzeit
1 Portion 30 Minuten
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Zutaten
1,3 kg küchenfertige große Saiblings- und Zanderfilets
1,5 kg grobes Meersalz
Für den Essigsud
500 ml Wasser
1 l Weißweinessig
250 g Zwiebelringe
2 Scheibe(n) Ingwer
4 Lorbeerblätter
1 TL Senfkörner
1 TL Korianderkörner
10 Wacholderbeeren
6 Pimentkörner
2 EL heller Rohrzucker
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Zubereitung
  1. Fischfilets und Salz in eine passende Auflauform aus Keramik schichten und mit Frischhaltefolie abdecken; im Kühlschrank 48 Stunden ziehen lassen.

  2. Filets aus dem Salz nehmen und in einer großen Schüssel 24 Stunden in kaltem Wasser wässern. Dabei das Wasser mehrmals vollständig wechseln.

  3. Zutaten für den Essigsud erhitzen, 10 Minuten köcheln; abkühlen lassen.

  4. Fischfilets in der Auflaufform mit Essigsud samt Gewürzen vollständig bedecken. Mit Frischhaltefolie, Küchentuch und einem Holzbrett bedecken. Nach ca. 1 Woche sind die Fischfilets reif, aber noch mild und können ein erstes Mal verwendet werden.

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