Beilage

Kastanienhonig von Hildegard von Bingen

Kastanienhonig stärkt die Nerven.

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Foto: Mauritius Images
 

Gut zu wissen:

  • Eine von Hildegard einst besonders geschätzte Frucht ist die Esskastanie, die sie zur Kräftigung der Nerven und gegen Trübsal empfahl.

  • Täglich 2 EL vor den Mahlzeiten einnehmen.

  • 1 Jahr im Kühlschrank haltbar.

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Menge Zubereitungszeit Gesamtzeit
1 Portion 10 Minuten 30 Minuten
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Zutaten
200 g geröstete und geschälte Esskastanien
150 g Honig
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Zubereitung
  1. Kastanien in kleine Stücke schneiden, in einem Glas schichten und mit Honig übergießen. Kühl und dunkel aufbewahren.

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