Jause

Klassischer Heringssalat

Der frische knackige Apfel und der würzige Matjeshering mit Sauerrahm zu einem Salat abgemacht – das schmeckt nicht nur am Aschermittwoch.

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Foto: Ingo Eisenhut
Der Heringssalat schmeckt gut mit Kartoffel oder einem Stück Brot.  
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Menge Gesamtzeit
4 Portionen 20 Minuten
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Zutaten
4 Matjesheringe (Doppelfilets)
1 Jungzwiebel
2 mittlere Essiggurkerl
1 roter Gala-Apfel (ca. 130 g)
Saft von 1/2 Zitrone
125 g Sauerrahm
250 g dickcremiges Joghurt
2 EL gehackte Dille
1 Prise Zucker
70 g gelbe Zwiebel
4 Radieschen
Dillezweige zum Garnieren
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Zubereitung
  1. Matjes unter fließend kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Filets in ca. 3 cm große Stücke schneiden.

  2. Jungzwiebel in feine Ringe schneiden. Essiggurkerl längs halbieren und in Scheibchen schneiden. Apfel achteln, entkernen, in Scheiben schneiden und sofort mit Zitronensaft marinieren.

  3. In einer großen Schüssel Sauerrahm, Joghurt, Dille, Zucker, Salz und Pfeffer verrühren und die geschnittenen Zutaten locker untermengen.

  4. Zwiebel schälen und in sehr dünne Ringe schneiden. Radieschen fein hobeln.

  5. Heringssalat anrichten und mit Zwiebelringen, Radieschen, Pfeffer, Dille und Kresse bestreut servieren. Dazu passen Salzerdäpfel oder Brot.

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