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Die Linsen ca. 1 Stunde in kaltem Wasser einweichen.
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Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Selleriestangen längs halbieren und in Scheibchen schneiden.
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Linsen in ein Sieb schütten und kalt abbrausen.
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Gemüse mit Gewürzen in Olivenöl anschwitzen. Linsen zufügen und mit Suppe aufgießen. Lorbeerblatt zugeben und die Suppe ca. 30 Minuten köcheln lassen. Mit Apfelessig, Salz und Pfeffer abschmecken.
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Äpfel in dünne Spalten schneiden und in Butter anschmoren.
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Linsensuppe mit Apfelspalten anrichten, mit Joghurt verfeinern und mit Selleriegrün bestreut servieren.
Linsensuppe mit Stangensellerie und Äpfeln
In der Fastenzeit landeten früher oftmals die letzten Reste vom Obst und Wintergemüse in der Küche: Rüben, Äpfel oder Wurzelwerk. Wir fügen dem noch Berglinsen hinzu und zaubern eine köstliche Suppe.
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Menge | Zubereitungszeit | Gesamtzeit |
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4 Portionen | 1 Stunde | 1:30 Stunden |
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Zutaten
200 g | braune Berglinsen |
80 g | Zwiebeln |
2 | Knoblauchzehen |
4-5 Stück(e) | Stangen Sellerie |
1/2 TL | gestoßener Anis |
1/2 TL | Kümmel |
2 EL | Olivenöl |
1,2 l | klare Gemüsesuppe |
1 | Lorbeerblatt |
1 Spritzer | Apfelessig |
Salz, Pfeffer | |
2 | Äpfel |
20 g | Butter |
4 EL | Naturjoghurt |
2 EL | gehacktes Selleriegrün |
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Zubereitung