Hauptspeise

Warmer Dinkelreissalat mit Kirschen und Schweinskotelett

Mit ihrer süß-sauren Note lassen sich Kirschen auch wunderbar mit salzigen Speisen kombinieren.

Warmer Dinkelreissalat mit Kirschen & Schweinskotelett (Bild: Eisenhut & Mayer)
Foto: Eisenhut & Mayer
 
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Menge Zubereitungszeit Gesamtzeit
4 Portionen 1 Stunde 1 Stunde
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Zutaten
200 g Dinkelreis
400 ml Wasser
200 g halbierte Kirschen
120 g Blauschimmelkäse
1 frischer Sauerampfer (oder junger Spinat)
4 Schweinskoteletts
2 EL Rapsöl
1 EL Senf
1 EL geschmolzene Butter
Zutaten für die Marinade
Saft von einer Orange
Saft von einer halben Biozitrone
2 TL Honig
4 EL Walnussöl
Salz
Pfeffer (bunt)
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Zubereitung
  1. Den Dinkelreis in leicht gesalzenem Wasser 20 Minuten zugedeckt kochen. Vom Herd ziehenund 15 Minuten quellen lassen.

  2. Die Zutaten für die Marinade verrühren. In einer Schüssel mit dem warmen Dinkelreis und denKirschen vermischen.

  3. Den Käse in dünne Scheiben schneiden und die Sauerampferblätter waschen und trockenschütteln.

  4. Die Koteletts mit Öl, Senf, Salz und Pfeffer einreiben und in einer Grillpfanne nicht zu heißauf beiden Seiten je 5 Minuten braten. Zum Schluss mit geschmolzener Butter übergießen.Mit Dinkelreis, Blauschimmelkäse und Sauerampfer anrichten, mit Bratensaft beträufeln.

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