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Zwiebeln, Knoblauch und Chili fein hacken.
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Zwiebeln und Knoblauch in Olivenöl glasig dünsten. Faschiertes beigeben und rösten, bis die Flüssigkeit verdampft ist.
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Mit Salz und Pfeffer würzen, Chili beimengen, mit Weißwein ablöschen und zwei Minuten unter Rühren köcheln lassen.
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Mit passierten Tomaten und Suppe aufgießen. Reis zugeben und zugedeckt 20 Minuten schmoren.
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Inzwischen den Grünkohl in Stücke zupfen, mit den Sultaninen zum Reis geben und weitere acht bis zehn Minuten garen.
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Die Mandeln grob hacken und in einer Pfanne goldbraun rösten.
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Die Mandeln über den Reis streuen und mit Naturjoghurt servieren.
Mandelreis mit Faschiertem und Grünkohl
Dieses einfache und herzhafte Pfannengericht wird mit süßen Sultaninen, goldbraun gerösteten Mandeln und Joghurt serviert.
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Menge | Gesamtzeit |
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4 Portionen | 1 Stunde |
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Zutaten
100 g | Zwiebeln |
2 | Knoblauchzehen |
1 | Chili |
400 g | Rindsfaschiertes |
4 EL | Olivenöl |
Salz, Pfeffer | |
125 ml | Weißwein |
200 ml | passierte Paradeiser |
350 ml | klare Rindsuppe |
120 g | Langkornreis |
150 g | Grünkohl |
40 g | Sultaninen |
60 g | ganze geschälte Mandeln |
Naturjoghurt (zum Garnieren) |
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Zubereitung