Fußpflege im Sommer
Gerade im Sommer werden unsere Fußsohlen durch das viele Barfußgehen extrem beansprucht. Das ist nicht nur unangenehm, sondern macht sich auch optisch bemerkbar. So macht man strapazierte Füße über Nacht wieder samtig weich:
1. Feuchtigkeit und Fett
Rissige, raue Haut benötigt vor allem Feuchtigkeit und Fett. Wer häufig cremt, erspart sich aufwändige Reparaturarbeiten. Am besten verwendet man im Sommer zweimal täglich eine Fußcreme. Rezept: Nährende Fußcreme selber machen.
2. Hornhaut entfernen
Hat sich dennoch Hornhaut gebildet, lässt sie sich beim Baden vorsichtig mit Bimsstein oder Hornhautfeile entfernen. Auch ein Peeling aus Olivenöl, gemischt mit Meersalz oder Staubzucker, trägt abgestorbene Hautzellen ab.
3. Die Pflegepackung
Zwei Esslöffel Honig mit ein bisschen Zitronensaft vermengen, einmassieren und etwa zehn Minuten einwirken lassen. Dann abspülen.
Servus-Tipps: Geht es vom Bad direkt ins Bett, die Füße am besten dick mit Hirschtalg eincremen und Baumwollsocken anziehen, dann steht man morgens mit Samtpfoten auf.
Diese Informationen stellen keine medizinische oder ärztliche Beratung dar. Bitte beachten Sie die allgemeinen Dosierungsempfehlungen und konsultieren Sie insbesondere bei Beschwerden und Vorerkrankungen Ihren Arzt. Jegliche Haftung wird ausgeschlossen.
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